കൊളസ്ട്രോൾ ടെസ്റ്റ് എന്ന പൊട്ടത്തരം

കൊളസ്ട്രോൾ ടെസ്റ്റ് എന്നത് പൊട്ടത്തരം മാത്രമല്ല തട്ടിപ്പ് കൂടിയാണ്. ആധുനിക മെഡിക്കൽ സയൻസിൽ ഈ പൊട്ടത്തരം കടന്നു കൂടിയത് ആൻസൽ കീസ് (Ancel Keys) എന്ന അമേരിക്കൻ ഫിസിയോളജിസ്റ്റിന്റെ ഹൈപ്പോതീസീസിൽ നിന്നാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദയ ധമനിയിൽ ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാക്കും എന്ന അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഹൈപ്പോതീസീസാണ് ഇപ്പോഴും ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നത്. ഹൈപ്പോതീസീസ് എന്നത് അനുമാനമാണ്. അത് തെളിയിക്കപ്പെട്ടാൽ മാത്രമേ സയൻസ് ആകൂ. എന്നാൽ കൊളസ്ട്രോളാണ് ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. തെളിയിക്കാനും കഴിയില്ല. എന്തുകൊണ്ട്? തുടർന്ന് വായിക്കുക.

HDL നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ ആണെന്നും  LDL ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ ആണെന്നും അതുകൊണ്ട് ആരോഗ്യത്തിനു LDL കുറച്ചു കൊണ്ടുവന്ന് HDL അധികമാക്കണം എന്നാണല്ലോ പൊതുബോധവും വിശ്വാസവും. എന്നാൽ ഈ  LDL , HDL  തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കിയാൽ ഇതിലെ പൊള്ളത്തരവും കോളസ്ട്രോൾ ടെസ്റ്റിലെ തട്ടിപ്പും ആർക്കും മനസ്സിലാകും. LDL എന്നാൽ ലോ ഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീൻ, HDL എന്നാൽ ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീൻ. ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പ്രോട്ടീനിന്റെ അളവിൽ മാത്രമാണ്. അതായത് LDL-ൽ പ്രോട്ടീൻ കുറവ്, HDL-ൽ പ്രോട്ടീൻ കൂടുതൽ. ഇത്രയേ വ്യത്യാസമുള്ളൂ. ഈ അളവുമായി കൊളസ്ട്രോളിനു ഒരു ബന്ധവും ഇല്ല. പിന്നെ എങ്ങനെയാണ്  LDL ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും HDL നല്ല കൊളസ്ട്രോളും എന്ന് പറയാൻ കഴിയുക? ഇപ്പറയുന്നത് നിഷേധിക്കാൻ ഞാൻ ഡോക്ടർമാരെ വെല്ലുവിളിക്കുകയാണ്. 

എന്താണ് ലിപോ പ്രോട്ടീൻ? ലിപിഡ്‌സും പ്രോട്ടീനും ചേർന്ന ജൈവ തന്മാത്ര. എന്തൊക്കെയാണ് അതിലെ ലിപിഡ്‌സ്? ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്‌സും ഫോസ്‌ഫോലിപിഡ്‌സും കൊളസ്ട്രോളും. 

ലോ ഡെൻസിറ്റി ലിപോ പ്രോട്ടീൻ എന്നാൽ അതിൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ സാന്ദ്രത (ഡെൻസിറ്റി) കുറവ് ലിപിഡ്‌സിന്റെ സാന്ദ്രത അധികം. ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീൻ എന്നാൽ അതിൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ സാന്ദ്രത അധികം ലിപിഡിന്റെ സാന്ദ്രത കുറവ്. ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ അളവിനെ സൂചിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണ് HDL എന്നും  LDL എന്നും പറയുന്നത്. കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവുമായി ഇതിനു ഒരു ബന്ധവും ഇല്ല. എന്നിട്ടും പറയുന്നു LDL ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും HDL നല്ല കൊളസ്ട്രോളും ആണെന്ന്. എന്തൊരു തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കലാണിത്. ഇതിലെ വസ്തുത പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ തയ്യാറാകുന്നില്ല എന്നത് കൊണ്ടാണ് LDL കുറയ്ക്കാൻ എന്ന പേരിൽ സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്ന് കുറിച്ചു കൊടുക്കുന്നത്. ആ മരുന്നുകൾ ദീർഘകാലം കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിനു ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

ഇനി എന്തുകൊണ്ടാണ് LDL-ൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ അളവ് കുറവും  HDL-ൽ അധികവും എന്ന് നോക്കാം. അതിന് ആദ്യമായി ലിപോപ്രോട്ടീനിന്റെ ഘടനയും ആവശ്യവും മനസ്സിലാക്കണം. കഴിഞ്ഞ പോസ്റ്റിൽ എഴുതിയത് പോലെ നമ്മുടെ ലിവർ നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു പായ്ക്കറ്റ് ആണ് ലിപോ പ്രോട്ടീൻ. രക്തം വാട്ടർ ബെയിസ് ആയത് കൊണ്ട് കൊഴുപ്പുകൾ രക്തത്തിൽ സഞ്ചരിക്കില്ല. എല്ലാ കോശങ്ങളിലേക്കും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്‌സ് എന്ന കൊഴുപ്പും കൊഴുപ്പിന്റെ സ്വഭാവമുള്ള കൊളസ്ട്രോളും ഒരു പ്രത്യേകതരം പ്രോട്ടീനിന്റെ  ആവരണം കൊണ്ട് പൊതിയുന്നു. അപ്പോൾ അതിനു രക്തത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാൻ സാധിക്കുന്നു. ഇതിൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ ആവശ്യം കൊഴുപ്പിനെ പൊതിയാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണ്. 

ലിപോപ്രോട്ടീനിനെ ഒരു ചരക്ക് ലോറിയോട് ഉപമിക്കാം. ലോറി രണ്ട് വസ്തുക്കൾ ഓരോ ഷോപ്പിലും ഇറക്കി മിച്ചമുള്ളത് വഹിച്ച് തിരികെ പുറപ്പെട്ട സ്ഥാനത്ത് തിരിച്ചെത്തുന്നു. അത് പോലെ ലിപോ‌പ്രോട്ടീൻ ലിവറിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നു. അതിൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ അളവിനെ അപേക്ഷിച്ച് ലിപിഡ്‌സും കൊളസ്ട്രോളും കൂടുതൽ ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട് LDL എന്ന് പേര്. ഈ LDL രക്തത്തിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് ഓരോ കോശത്തിലും കൊളസ്ട്രോൾ ഇറക്കി വെയ്ക്കുന്നു. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അതിനായുള്ള കോശങ്ങളിലും ഇറക്കുന്നു. അപ്പോൾ അതേ ലിപോപ്രോട്ടീൻ തന്മാത്രയുടെ അകത്ത് മിച്ചമായ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാകും. അത് തിരികെ ലിവറിൽ എത്തിക്കുന്നു. അതാണ് HDL. അങ്ങനെ പറയാൻ കാരണം പ്രോട്ടീൻ എവിടെയും ഇറക്കിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ ട്രിഗ്ലിസറൈഡ്‌സും കൊളസ്ട്രോളും ഇറക്കി. ബാക്കി മിച്ചമുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രമേയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ട് പ്രോട്ടീൻ അതേ പടി ഉണ്ടാവുകയും കൊളസ്ട്രോളിനെ അപേക്ഷിച്ച് അളവ് കൂടുതലും ആയിരിക്കും. അത് കൊണ്ട് മാത്രം HDL എന്ന് പറയുന്നു. ഇതിനെയാണ് നല്ല കൊളസ്ട്രോളും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും എന്ന് നുണ പറഞ്ഞ് ആളുകളെ പറ്റിക്കുന്നതും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ എന്ന് പറഞ്ഞ് മരുന്ന് കുറിച്ചു കൊടുക്കുന്നതും.

ഡോക്ടർമാർ ഇത് ചെയ്യുന്നത് മന:പൂർവ്വം അല്ല. അവർ ഇതിനെ പറ്റി ചിന്തിക്കാത്തത് കൊണ്ടാണ്. ആൻസൽ കീസ് തുടങ്ങി വെച്ച ഒരു അന്ധവിശ്വാസം 60 കൊല്ലത്തോളമായി പിന്തുടരുകയാണ്. പണ്ട് അരിസ്റ്റോട്ടിൽ പറഞ്ഞു മനുഷ്യർക്ക് 30 പല്ല് ആണുള്ളത്. നൂറ്റാണ്ടുകളോളം അതൊരു വിശ്വാസമായി പഠിപ്പിച്ചു. ആരും എണ്ണി നോക്കാൻ തുനിഞ്ഞില്ല. പിന്നെയാണ് പ്രായപൂർത്തിയായ ആൾക്ക് 32 പല്ല് ഉണ്ട് എന്ന് ആരോ എണ്ണിനോക്കിയത്. അത് പോലെയാണ് ലിപോപ്രോട്ടീനിന്റെ കാര്യവും. LDL ചീത്ത HDL നല്ലത് എന്ന് വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് അത് തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ തയ്യാറാകുന്നില്ല. സാധാരണക്കാർക്ക് ചിന്തിക്കാൻ ഈ അറിവുകളിലേക്ക് അവർ എത്തുന്നുമില്ല. 

കൊളസ്ട്രോൾ രക്തക്കുഴലിൽ ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാക്കില്ല. ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ പോസ്റ്റിൽ വിശദീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ ശരീരകോശങ്ങളുടെ ബാഹ്യ കോശസ്തരം കൊളസ്ട്രോൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിതമായിരിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ മാത്രമല്ല എല്ലാ ജന്തുക്കളുടെയും. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനു മാർദ്ധവം ഉള്ളത്. അതേ സമയം സസ്യങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ല, ജന്തുക്കളുടേത് പോലെ കോശസ്തരവും ഇല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് സസ്യങ്ങൾക്കും വൃക്ഷങ്ങൾക്കും ഇത്ര ഉറപ്പ്. 

കൊളസ്ട്രോൾ ശരീരത്തിൽ നിർവ്വഹിക്കുന്ന ധർമ്മങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. നമ്മുടെ സ്കിൻ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ വൈറ്റമിൻ D നിർമ്മിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ കൊണ്ടാണ്. അതുകൊണ്ട് കൊളസ്ട്രോളിനെ പേടിക്കാതിരിക്കൂ. അത് ഒരിക്കലും അധികമാവില്ല. ലിവർ കൊളസ്ട്രോളിനെ ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നു. അതേ പോലെ കൊളസ്ട്രോൾ ടെസ്റ്റ് എന്ന കെണിയിൽ വീഴാതിരിക്കൂ. ആ ടെസ്റ്റ് അസംബന്ധമാണ്. LDL ഉം HDL ഉം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്സിന്റെ അഞ്ചിൽ ഒരു ഭാഗവും കൂട്ടിയാണ് ടോട്ടൽ കൊളസ്ട്രോൾ കണക്കാക്കുന്നത്. എന്തിനാണ് അങ്ങനെ കണക്കാക്കുന്നത് എന്ന് ആലോചിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ ചിരി വരും.

NB : കൊളസ്ട്രോൾ നല്ലതോ ചീത്തയോ എന്ന് ഒരു ചർച്ച സംഘടിപ്പിക്കാൻ ഏതെങ്കിലും ടിവി ചാനൽ തയ്യാറാകണം.

കൊളസ്ട്രോൾ ഫോബിയ അവസാനിപ്പിക്കുക

 

ഡോക്ടർമാരും ഡയറ്റീഷ്യന്മാരും ആണ് ഇപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോൾ ഫോബിയ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത് എന്നത് അത്യന്തം ദൗർഭാഗ്യകരവും അപകടകരവുമാണ്. എന്തെന്നാൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതെ മനുഷ്യർക്ക് ഒരു ദിവസം പോലും ജീവിച്ചിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അത്രയും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ജൈവ തന്മാത്രയാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. ഇതിനെ ഒരു കൊഴുപ്പ് എന്ന് പറയാമെങ്കിലും കെമിക്കലി ഇതൊരു ആൽക്കഹോൾ ആണ്. കൊളസ്ട്രോൾ ഫോബിയ നിമിത്തം നിങ്ങൾ മുട്ട മുതലായ മാംസാഹാരങ്ങൾ കഴിച്ചില്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ല, ശരീരത്തിനു ആവശ്യമായ കൊളസ്ട്രോൾ ലിവർ നിർമ്മിച്ചുകൊള്ളും. ഇപ്പോൾ തന്നെ ആഹാരത്തിൽ നിന്ന് കിട്ടുന്ന കൊളസ്ട്രോളിനു പുറമെ മൂന്ന് നാലിരട്ടി കൊളസ്ട്രോൾ ഏതൊരാളുടെയും ലിവർ നിർമ്മിക്കുന്നുണ്ട്. കുഴപ്പവും അപകടവും എവിടെയാണെന്ന് ചോദിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോൾ ടെസ്റ്റ് ചെയ്ത് അധികമാണെന്ന് പറഞ്ഞ് അത് കുറക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്ന് പ്രിസ്ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങൾ അത് കഴിക്കുന്നതുമാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള ലിവറിന്റെ സ്വാഭാവിക കഴിവിനെയാണ് അത് ബാധിക്കുന്നത്. സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകൾ ഒരു കാരണവശാലും കഴിക്കാൻ പാടില്ല.

കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പ്രാധാന്യം അറിയണമെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ ഘടന മനസ്സിലാക്കണം. കോശങ്ങളാണ് ശരീരത്തിന്റെ ബിൽഡിങ്ങ് ബ്ലോക്ക്. അതായത് ഇഷ്ടികകൾ ചേർത്ത് വെച്ച് കെട്ടിടങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചത് പോലെ കോശങ്ങൾ അടുക്കി വെച്ചതാണ് ശരീരം. ഇതിലെ കോശങ്ങൾ കെട്ടിടങ്ങളിലെ ഇഷ്ടിക പോലെ സ്ഥിരമല്ല. നിലവിലെ കോശങ്ങൾ നശിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയും പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അപ്രകാരം ശരീരം അനവരതം പുതുപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ഓരോ കോശത്തിന്റെയും പുറമെ ഒരു സംരക്ഷണ കവചം ഉണ്ട്. കോശസ്തരം എന്ന് പറയാം. ഈ കോശസ്തരം നിർമ്മിതമാകുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ തന്മാത്ര കൊണ്ടാണ്. ഈ കൊളസ്ട്രോൾ കൊണ്ടാണ് ഓരോ കോശവും വാട്ടർ പ്രൂഫ് ആകുന്നത്. കോശങ്ങൾക്ക് ദൃഢത നൽകുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ ആണ്. കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലെങ്കിൽ പുതിയ കോശം ഉണ്ടാവില്ല. പുതിയ കോശങ്ങൾ ദിവസവും ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് ജീവിതം തുടരാനും കഴിയില്ല. 

LDL എന്ന് പറഞ്ഞാൽ ലിവറിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്‌സും ഒരുമാതിരി പ്രോട്ടീനിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഓരോ കോശങ്ങളിലേക്കും അയയ്ക്കുന്ന പായ്ക്കറ്റ് ആണ്. ലിവർ ആണ് ഈ പായ്ക്കറ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എന്ന് പറയേണ്ടല്ലൊ. ഈ പായ്ക്കറ്റിനെ ലിപോപ്രോട്ടീൻ എന്ന് പറയുന്നു. അതായത് അകത്ത് കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്‌സും പുറത്ത് പ്രോട്ടീൻ ആവരണവും. LDL എന്നതിന്റെ പൂർണ്ണരൂപം ലോ ഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീൻ എന്നാണ്. ഇതിൽ പ്രോട്ടീന്റെ ഡെൻസിറ്റി ലോ അല്ലെങ്കിൽ കുറവ് ആയിരിക്കും. അത്രേയുള്ളൂ. ഇതിനെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന് പറയുന്നത് എന്തൊരു വിഡ്ഡിത്തം ആണെന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ. ഈ LDL -ൽ നിന്ന് ഓരോ കോശവും കൊളസ്ട്രോൾ സ്വീകരിക്കുന്നു. ഓരോ ഫാറ്റ് ടിഷ്യൂവിലും  ട്രൈഗിസറൈഡ്‌സ് ഇറക്കി വയ്ക്കുന്നു. അങ്ങനെ  LDL മിക്കവാറും കാലിയാകുന്നു. എന്നാൽ കുറച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ മിച്ചം ആകുന്നു. ആ കൊളസ്ട്രോളിനെ തിരിച്ച് ലിവറിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു. അതിനെയാണ് HDL എന്ന് പറയുന്നത്. അതായത് ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീൻ. ഇതിൽ ട്രൈഗിസറൈഡ് തീരെയില്ല. ഉള്ളത് മിച്ചമുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രം, പുറമെയുള്ള ആവരണത്തിൽ തുടക്കത്തിലുള്ള പ്രോട്ടീൻ അതേ പോലെയും. അതുകൊണ്ട് ഇതിൽ പ്രോട്ടീന്റെ ഡെൻസിറ്റി ഹൈ അല്ലെങ്കിൽ അധികമായിരിക്കും. ഹൈഡെൻസിറ്റി ലിപോപ്രോട്ടീൻ എന്നാൽ ഇത്രയേയുള്ളൂ അർത്ഥം. 

HDL നല്ലതാണ് എന്ന അന്ധവിശ്വാസത്തിനു കാരണം അധികമുള്ള കൊളസ്ട്രോളിനെ പുറന്തള്ളി കളയാനാണ് ലിവറിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്നത് എന്ന അബദ്ധ ധാരണയാണ്. വാസ്തവത്തിൽ തിരികെ എത്തുന്ന കൊളസ്ട്രോളിനെ ലിവർ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. അതായത് തിരികെ എത്തിയ കൊളസ്ട്രോളും ആഹാരത്തിൽ നിന്ന് കിട്ടുന്ന പരിമിത കൊളസ്ട്രോളും നിർമ്മിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോളും എല്ലാം ചേർത്ത് ഒപ്പം ട്രൈഗ്ലിസൈറൈഡ്‌സും കൂട്ടി ലിവർ LDL എന്ന പായ്ക്ക് ചെയ്ത് ഓരോ കോശത്തിലേക്കും അയയ്ക്കുകയാണ്. ഈ പ്രക്രിയ നമ്മുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പോലെ അനവരതം നടന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട സത്യം LDL എന്നും  HDL എന്നും രണ്ട് കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ല. ആ പേരുകൾ പ്രോട്ടീൻ കൂടിയും കുറഞ്ഞുമുള്ള ലിപോപ്രോട്ടീനിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. കൊളസ്ട്രോൾ ഒന്നേയുള്ളൂ. കൊളസ്ട്രോളിനെ ലിവർ നിർമ്മിക്കുന്നേയുള്ളൂ പുറന്തള്ളുന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് ചീത്ത ലിപോപ്രോട്ടീൻ (LDL)  നല്ല ലിപോപ്രോട്ടീൻ (HDL) എന്ന വർഗീകരണം തെറ്റാണ്, അസംബന്ധം ആണ്. 

രക്തക്കുഴലിൽ ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകാൻ കാരണം കുഴലിന്റെ ഭിത്തിയിൽ ക്രോണിക് ഡാമേജ് ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. അപ്പോൾ അവിടെ ക്രോണിക്ക് ഇൻഫ്ലമേഷൻ ഉണ്ടാകുന്നു. അതായത് ഡാമേജ് നിമിത്തം കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. അവ പരിഹരിക്കാൻ പുതിയ കോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടണം. അതിനാണ് കൊളസ്ട്രോളും അവിടേക്ക് എത്തിക്കപ്പെടുന്നത്. കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതെ പുതിയ കോശം ഉണ്ടാവില്ലല്ലൊ. തുടക്കത്തിലെ ഡാമേജ് ഒക്കെ ഇങ്ങനെ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഡാമേജ് ക്രോണിക് ആകുമ്പോൾ അവിടെ ബ്ലോക്ക് രൂപപ്പെടും. ഇതിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ റോൾ പുതിയ കോശനിർമ്മിതിക്ക് വേണ്ടി മാത്രമാണ്. 

ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ ബ്ലോക്കിന് കാരണം ഹൃദയ രക്തക്കുഴലിൽ ഡാമേജ് ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. ഡാമേജിനു പ്രധാന കാരണം പ്രമേഹം, ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷർ, മാനസികമായ സ്ട്രെസ്സ്, പുകവലി, മദ്യപാനം ഒക്കെയാണ്. കോശങ്ങൾക്ക് പരിക്ക് പറ്റി അവ റിപ്പയർ ചെയ്യാനാണ് കൊളസ്ട്രോളിനെ ശരീരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത്. അത് അകാരണമായി ധമനിയിൽ പോയി അടിഞ്ഞുകൂടി ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാക്കും എന്ന അന്ധവിശ്വാസം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത് ഡോക്ടർമാരും ഡയറ്റീഷ്യന്മാരും അവസാനിപ്പിക്കണം. അത് പോലെ കൊളസ്ട്രോൾ ഫോബിയ നിമിത്തം പോയി ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളും നിർത്തണം. 

അധിക വായനയ്ക്ക് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

എന്താണ് ഹൈപോനട്രേമിയ (hyponatremia)

രക്തത്തിൽ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതാണ് ഹൈപോനട്രേമിയ അഥവാ hyponatremia. സോഡിയം എന്നാൽ ആവർത്തനപ്പട്ടികയിലെ പതിനൊന്നാമത്തെ മൂലകം ആണ്. ഇത് ജൈവം അല്ല. നല്ല സൊയമ്പൻ കെമിക്കൽ മൂലകം ആണ്. താഴെ കാണുന്ന ആവർത്തനപ്പട്ടികയിലെ കെമിക്കൽ മൂലകങ്ങൾ അല്ലാതെ ഈ പ്രപഞ്ചത്തിൽ വേറെ ഒന്നും ഇല്ല. ഇത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ ആർക്കെങ്കിലും വിഷമം ഉണ്ടെങ്കിൽ സത്യം ഇതാണ്. ജൈവം എന്ന് പറഞ്ഞാൽ കാർബൺ എന്ന മൂലകം കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഉണ്ടാകുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, സെല്ലുലോസ് എന്നിവ. ഇതിൽ സെല്ലുലോസിനെയാണ് നമ്മൾ ഭക്ഷണത്തിലെ ഫൈബർ എന്ന് പറയുന്നത്. 

ഭൂമിയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ള ജൈവസംയുക്തം സെല്ലുലോസ് ആണ്. സസ്യകോശങ്ങളുടെ കോശഭിത്തി നിർമ്മിതമായിരിക്കുന്നത് സെല്ലുലോസ് കൊണ്ടാണ്. അതാണ് നാം കഴിക്കുന്ന ഫൈബർ. ഇത് നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്ന് പറഞ്ഞാൽ നാം കഴിക്കുന്ന ചോറ് തന്നെ. സോഡിയം നമുക്ക് കിട്ടുന്നത് ഉപ്പിൽ നിന്നാണ്. ഉപ്പും ജൈവം അല്ല. അത് സോഡിയം ക്ലോറൈഡ് എന്ന കെമിക്കൽ സംയുക്തം ആണ്. അതുകൊണ്ട് കെമിക്കൽ പേടി ഉള്ളവർ ആ പേടി ഉപേക്ഷിക്കണം. 

രക്തത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ നോർമൽ അളവ് 135 മുതൽ 145 വരെ  milliequivalents per liter (mEQ/L) ആണ്. ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ രക്തത്തിൽ സോഡിയം 135 mEQ/L ൽ താഴുന്നതാണ് ഹൈപോനട്രേമിയ എന്ന അവസ്ഥ. സോഡിയം 145 ൽ കൂടിയാലും അപകടമാണ്. ഈ അവസ്ഥയ്ക്കും ഹൈപോനട്രേമിയ എന്ന് തന്നെയാണ് പറയുക. പക്ഷെ നിങ്ങൾ ഇതൊന്നും ഓർത്ത് പരിഭ്രമിക്കേണ്ട. രക്തത്തിൽ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് സാധാരണ ഗതിയിൽ നമ്മുടെ ശരീരം തന്നെ ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അധികമായി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ രക്തത്തിലെ സോഡിയം ഡൈല്യൂട്ട് ആയിപ്പോവുകയും അപ്പോൾ കോശങ്ങളിൽ അധികം വെള്ളം സംഭരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കൺട്രോൾ ചെയ്യുന്നത്, ബ്ലഡ് പ്രഷർ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഒക്കെ സോഡിയം ആണ്. അതുകൊണ്ട് മറ്റേത് പോഷക മൂലകങ്ങളെ പോലെ സോഡിയവും ശരീരത്തിനു അത്യാന്താപേക്ഷിതമാണ്. 

പൊതുവെ പ്രായം കൂടുമ്പോഴാണ് ഹൈപോനട്രേമിയ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുന്നത്. കിഡ്‌നിയുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറയുന്നതാണ് കാരണം. നമ്മുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് എല്ലാം പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്ക് ഒരു പരിധിയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ഒന്നിനും ഹെവി വർക്ക് കൊടുക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ചും കിഡ്‌നിക്ക്. അധികമായും അനാവശ്യമായും എന്ത് കഴിക്കുന്നതും കിഡ്‌നിക്ക് അധിക വർക്ക് ലോഡ് ആണ്. പ്രത്യേകിച്ച് മദ്യം. തുടർന്ന് ഇതൊക്കെ കഴിച്ചാൽ 80 കൊല്ലം പ്രവർത്തിക്കുമായിരുന്ന കിഡ്‌നി 60 കൊല്ലം മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ. അധിക ജോലി കൊടുക്കുന്നത് കൊണ്ട് 20 കൊല്ലം കിഡ്‌നിക്ക് നഷ്ടപ്പെടുകയാണ്. പിന്നെ കുറച്ചു കാലം ഡയാലിസിസ് കൊണ്ട് നമ്മുടെ ആയുസ്സ് നീട്ടാം എന്ന് മാത്രം. ആദ്യമേ കിഡ്‌നിയെ ഹെവി വർക്ക് കൊടുക്കാതെ ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ ഈ ഗതികേട് വരില്ലായിരുന്നു. 

രക്തത്തിൽ ഒരു അനാവശ്യ പദാർത്ഥവും തങ്ങി നിൽക്കില്ല. വേണ്ടാത്തതൊക്കെ അപ്പപ്പോൾ നമ്മുടെ കിഡ്‌നി ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് പുറന്തള്ളുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് രക്തം എപ്പോഴും മാലിന്യമുക്തവും  ശുദ്ധവുമാണ്. രക്തത്തെ പറ്റി മനസ്സിലാക്കാൻ അതിനെ ഒരു ചരക്ക് വണ്ടിയോട് ഉപമിക്കാം. ഓരോ ശരീര കോശത്തിലേക്കും ആവശ്യമായ പോഷകഘടകങ്ങളും, ശ്വസനത്തിലൂടെ ഉള്ളിലേക്ക് കടക്കുന്ന വായുവിലെ ഓക്സിജനും വഹിച്ചു കൊണ്ടു പോയി കോശങ്ങളിൽ ഇറക്കി വെക്കുകയും കോശങ്ങളിലെ മെറ്റബോളിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലം അവശേഷിക്കുന്ന മാലിന്യങ്ങളും കാർബൺ ഡൈ‌ഓക്സൈഡും പുറന്തള്ളാൻ വേണ്ടി എടുത്തുകൊണ്ട് തിരികെ പോരുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് രക്തം ചെയ്യുന്നത്. 

നമ്മുടെ ശരീരം വളരുന്നതും നിലനിൽക്കുന്നതും കോശങ്ങൾ വിഭജിച്ച് പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിലൂടെയും പഴയ കോശങ്ങൾ നശിക്കുന്നതിലൂടെയുമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ അനവരതം നടന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ കോശവിഭജനം അനന്തമായി തുടരാവുന്ന സംഗതിയല്ല. കോശവിഭജനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ജീനുകൾ ഉണ്ട്. ജീനുകൾ ആണ് ശരീരത്തിന്റെ ബ്ലൂ പ്രിന്റ്. ഒരു പരിധി കഴിഞ്ഞാൽ കോശവിഭജനം നിലയ്ക്കുന്നു. ആ അവസ്ഥയാണ് വാർദ്ധക്യം എന്നത്. ഹൈപോനട്രേമിയയിൽ തുടങ്ങി എവിടെയോ എത്തുന്നു അല്ലേ? എങ്കിലും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതായ കൊച്ചു കൊച്ചു സംഗതികൾ ആണ് പറഞ്ഞത്. നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരം എന്താണ് എന്നും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നുമൊക്കെ അറിയാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഈ കുറിപ്പ് ഇവിടെ നിർത്തുന്നു. 

വാരിയൻ കുന്നനെ വിശുദ്ധനാക്കുന്നവർ രാജ്യദ്രോഹികളാണ്

ബി.ജെ.പി.ക്കാരാണ് എന്റെ പോസ്റ്റുകൾക്ക് ഇപ്പോൾ അധികവും ലൈക്ക് തരുന്നത്. ലൈക്ക് തീരെ കിട്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് പോസ്റ്റുകൾ എഴുതാൻ ഒരു ഉത്സാഹം ഉണ്ടാവില്ല. എനിക്ക് പോസ്റ്റുകൾ എഴുതാൻ മിനിമം പത്ത് ലൈക്കുകൾ മതി. സമാനമനസ്ക്കരായ പത്ത് പേരോട് ആശയ വിനിമയം. അതേ എനിക്ക് ഉദ്ദേശ്യമുള്ളൂ. കൂടുതൽ ലൈക്ക് വേണ്ട എന്നല്ല. നൂറ് ലൈക്കൊക്കെ കിട്ടിയാൽ അതെനിക്ക് വലിയ കാര്യമാണ് താനും.

കോൺഗ്രസ്സുകാരുടെ ലൈക്ക് ഇനി എനിക്ക് വേണ്ട. മാർക്സിസ്റ്റുകാരുടെ ലൈക്ക് പണ്ടേ ഉപേക്ഷിച്ചതാണ്. ബി.ജെ.പി.ക്കാരുടെ ലൈക്ക് പെർമനന്റ് അല്ല എന്നും എനിക്കറിയാം. ലൈക്കിന് വേണ്ടി എന്തെങ്കിലും എഴുതാൻ ഞാൻ ഒരുക്കവുമല്ല. സത്യങ്ങൾ എഴുതിയാൽ എവിടെ നിന്നെങ്കിലുമായി പത്ത് ലൈക്ക് കിട്ടും എന്നതാണ് എന്റെ ഒരു ധൈര്യം. സത്യത്തിനു എന്നും സ്വീകാര്യത കുറവാണ്. സത്യത്തിനു ആളുകളെ കവരുന്ന ആടയാഭരണങ്ങൾ അണിയാൻ കഴിയില്ല. അതാണ് കാരണം. അതേ സമയം നുണകൾ സർവ്വാഡംബര വിഭൂഷിതയായിട്ടാണ് എഴുന്നള്ളുക. അതുകൊണ്ട് ആളുകൾ എന്നും നുണകളിലാണ് മയങ്ങാറ്.

വാരിയൻ കുന്നനെ മഹത്വവൽക്കരിക്കാൻ കോൺഗ്രസ്സുകാരും മാർക്സിസ്റ്റുകാരും മത്സരിക്കുന്നത് അവരുടെ ഗതികേട് കൊണ്ടാണ്. കാരണം ഭരണം കിട്ടണമെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും മുസ്ലീം വിഭാഗത്തിന്റെ വോട്ട് കോൺഗ്രസ്സിനും മാർക്സിസ്റ്റിനും കിട്ടിയേ തീരൂ. മുസ്ലീം വോട്ട് ഇല്ലെങ്കിൽ ഭരണം മറ്റേ മുന്നണി തട്ടിക്കൊണ്ടു പോകും. ഈ ഗതികേട് കൊണ്ടാണ് ഗാന്ധിജിയെക്കാളും മഹാൻ വാരിയൻ കുന്നൻ ആകുന്നത്. ഇത് എല്ലാ കോൺഗ്രസ്സുകാർക്കും മാർക്സിസ്റ്റുകാർക്കും അറിയാം. കത്തി കാട്ടി ഭീഷണിപ്പെടുത്തി മതം മാറ്റിയിട്ടാണ് മലപ്പുറം ഭൂരിപക്ഷ മുസ്ലീം പ്രദേശമായത്. അതിന്റെ ഉഗ്രരൂപം ആയിരുന്നു 1921 ലെ വാരിയൻ കുന്നന്റെ ഖിലാഫത്ത്.

1947 ആഗസ്റ്റ് 15ന് മലപ്പുറത്ത് ആരും ദേശീയ പതാക ഉയർത്തിയിട്ടില്ല. കാരണം തലേന്ന് വരെ പത്തണക്ക് കത്തി വാങ്ങി കുത്തി വാങ്ങും പാക്കിസ്ഥാൻ എന്ന മുദ്രാവാക്യം പ്രകമ്പനം കൊള്ളിച്ച പ്രദേശത്ത് ഇന്ത്യൻ ദേശീയ പതാക ഉയർത്താൻ ആരെങ്കിലും ധൈര്യപ്പെടുമോ. അതേ സമയം കമ്മ്യൂണിസ്റ്റുകൾ കരിങ്കൊടി ഉയർത്തുകയും ചെയ്തു. 1947 ആഗസ്റ്റ് 15 കരിദിനം ആയിട്ടാണ് ഇന്ത്യയിൽ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റുകൾ ആചരിച്ചത്. ഇതൊക്കെ ഇന്ന് തുറന്ന് പറയാൻ സംഘിയാകണം. ആ അർത്ഥത്തിൽ എനിക്ക് സംഘിയാകാൻ പെരുത്ത് ഇഷ്ടവുമാണ്. എന്നാൽ സംഘികളുടെ പ്രാചീന വിശ്വാസങ്ങൾക്ക് പുറത്താണ് ഞാൻ. എന്റെ അറിവുകൾ ഞാൻ ശേഖരിക്കുന്നത് ആധുനിക സയൻസിൽ നിന്നാണ്. കിത്താബുകൾ അത് ഹിന്ദുവിന്റെ ആയാൽ പോലും എനിക്ക് ആവശ്യമില്ല. ഒരു ജിജ്ഞാസുവിനെ സംബന്ധിച്ച് അറിവുകളും ഉത്തരങ്ങളും ലഭിക്കുന്നത് സയൻസിൽ നിന്ന് മാത്രമാണ്. വിശ്വാസങ്ങൾ വെറുതെ തലയിൽ കയറ്റി വെച്ച് നിർവൃതി അടയാൻ ഞാനില്ല.

ഇന്നലെ ഒരു പഴയ കോൺഗ്രസ്സ് സുഹൃത്ത് എന്റെ പോസ്റ്റിൽ കമന്റിട്ടു. ന്യൂനപക്ഷ വർഗ്ഗീയതയും ഭൂരിപക്ഷ വർഗ്ഗീയതയും ആപത്താണ് എന്ന്. മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് ബാലൻസ് ചെയ്ത് അവരുടെ വർഗ്ഗീയത മൂടി വയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ആരോ ഉണ്ടാക്കി കൊടുത്ത സമവാക്യം ആണത്. ന്യൂനപക്ഷ വർഗ്ഗീയത എന്ന പ്രയോഗം തന്നെ തെറ്റാണ്. മുസ്ലീം വർഗ്ഗീയതയെയാണ് ന്യൂനപക്ഷ വർഗ്ഗീയത എന്ന് പേര് മാറ്റി മോടി കൂട്ടിക്കൊടുക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിൽ എത്ര ന്യൂനപക്ഷ വിഭാഗങ്ങളുണ്ട്? കൃസ്ത്യൻ-സിഖ്-ബൗദ്ധ-ജൈനർ എന്നീ ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾക്ക് വർഗ്ഗീയതയുണ്ടോ? ഇനി ഭൂരിപക്ഷ വർഗ്ഗീയതയാണെങ്കിൽ ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ മത വിശ്വാസികൾ കൃസ്ത്യാനികളാണ്. എന്നാൽ കൃസ്ത്യൻ വർഗ്ഗീയത എന്ന ഒരു പദം പോലും ഉണ്ടോ? ഇന്ത്യയിൽ ആയാലും ലോകത്ത് ആയാലും മുസ്ലീം വർഗ്ഗീയത മാത്രമേയുള്ളൂ.

ഹിന്ദു വർഗ്ഗീയത എന്നത് വ്യാജമതേതരക്കാർ മുസ്ലീം വർഗ്ഗീയതയെ മറച്ചു വയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കള്ള പ്രയോഗം ആണ്. താലിബാനും സംഘപരിവാറും ഒരേ പോലെ ആണ് എന്ന് ഒരു ഉളുപ്പും ഇല്ലാതെ പറയാൻ കോൺഗ്രസ്സുകാർക്കും കമ്മ്യൂണിസ്റ്റുകാർക്കും പറയാൻ സാധിക്കുന്നത് അവർക്ക് മുസ്ലീം വോട്ടിനോടുള്ള ആർത്തി കൊണ്ടാണ്. താലിബാൻ അഫ്‌ഗാൻ പിടിച്ചത് പോലെയല്ല ബി.ജെ.പി. ഇന്ത്യയിൽ അധികാരത്തിൽ വന്നത്. നാളെ ഏതെങ്കിലും ഒരു പാർട്ടിയോ മുന്നണിയോ ജയിച്ചാൽ ബി.ജെ.പി. നിരുപാധികം അധികാരത്തിൽ നിന്ന് പോകും. താലിബാൻ അങ്ങനെ പോകുമോ? രാഹുൽ ഗാന്ധി എന്ന മന്ദബുദ്ധി നേതാവിനു ബി.ജെ.പി.യെ തോല്പിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നത് കൊണ്ട് താലിബാനും ബി.ജെ.പി.യും ഒരു പോലെ ആകില്ല. ബി.ജെ.പി. ഇന്ന് ഏറ്റവും ജനപിന്തുണയുള്ള ദേശീയ പാർട്ടിയാണ്.

പറഞ്ഞ് വന്നത് ലോകത്ത് ഒരൊറ്റ വർഗ്ഗീയതയേയുള്ളൂ. അത് മുസ്ലീം വർഗ്ഗീയതയാണ്. തുർക്കിയിൽ സ്ഥാനഭൃഷ്ടനാക്കപ്പെട്ട ഖലീഫയെ വീണ്ടും അധികാരത്തിൽ എത്തിക്കാനാണ് ഇന്ത്യയിലും മുസ്ലീങ്ങൾ ഖിലാഫത്ത് തുടങ്ങിയത്. ആ ഖിലാഫത്താണ് മലബാർ കലാപം ആയി ഹിന്ദു വംശഹത്യയിൽ കലാശിച്ചത്. ബ്രിട്ടനെ വാരിയൻ കുന്നൻ എതിർത്തത് തുർക്കിയിലെ ഖലീഫയെ സ്ഥാനഭൃഷ്ടനാക്കിയത് ബ്രിട്ടീഷ് സാമ്രാജ്യം ആയത് കൊണ്ടാണ്. അല്ലാതെ ബ്രിട്ടൻ ഇന്ത്യ ഭരിക്കുന്നത് കൊണ്ടല്ല. അതുകൊണ്ട് 1921 ലെ മലബാർ ലഹള സ്വാതന്ത്ര്യ സമരമാണ് എന്ന് പറയുമ്പോൾ അത് മഹത്തായ ഇന്ത്യൻ സ്വാതന്ത്ര്യസമരത്തെയും ജീവൻ ബലിയർപ്പിച്ച അനേകം സ്വാതന്ത്ര്യ സമര സേനാനികളെയും പുച്ഛിക്കലാണ്. കോൺഗ്രസ്സുകാരും അത് ചെയ്യുമ്പോൾ ഗതികെട്ട കോൺഗ്രസ്സുകാരോട് നമുക്ക് സഹതപിക്കാനേ കഴിയൂ.

ഇന്ത്യ ഞങ്ങളങ്ങ് എടുക്കുവാണ് ...

മോദിയുടെ ജനപ്രീതി 24 % മായി ഇടിഞ്ഞു എന്ന് ഒരു സർവേ കാണിക്കുന്നു. 2014 ൽ ഒരു കൊടുങ്കാറ്റ് പോലെയാണ് മോദി തരംഗം ഇന്ത്യയിൽ ആഞ്ഞടിച്ചത്. അങ്ങനെയാണ് 1984 ന് ശേഷം ആദ്യമായി ലോകസഭയിൽ ഒരു ദേശീയ പാർട്ടിക്ക് ഒറ്റക്ക് ഭൂരിപക്ഷം ലഭിക്കുന്നത്. അത് ഇന്ത്യയിൽ ഒരു പാർട്ടിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കാനോ പ്രവചിക്കാനോ കഴിയാതിരുന്ന മുന്നേറ്റം ആയിരുന്നു. അത് മോദി എന്ന ഒരൊറ്റ നേതാവിന്റെ കരിഷ്മ കൊണ്ട് മാത്രം സാധിച്ചതാണ്. ഇന്ത്യയിൽ ഇനി കൂട്ടുകക്ഷി ഭരണം മാത്രമേ നടക്കൂ എന്ന് സർവ്വ പാർട്ടികളും വിധി എഴുതിക്കഴിഞ്ഞ സാഹചര്യത്തിലാണ് ബി.ജെ.പി. യെ ഒറ്റക്കക്ഷിയാക്കി ഉയർത്തി മോദി ആ അത്ഭുതം സാധിച്ചെടുത്തത്.

അന്ന് മോദിയുടെ മേക്കോവർ അദ്ദേഹത്തിന്റെ കരിഷ്മയെ ജനപ്രിയമാക്കുന്നതിൽ വളരെ സഹായിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് മോദിയുടെ ലുക്ക് ഒരു സന്യാസിവര്യന്റേതാണ്. ഈ ഒരു വേഷപ്പകർച്ച അദ്ദേഹം 2024 ൽ രാഷ്ട്രീയം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി മന:പൂർവ്വം തെരഞ്ഞെടുത്തതാകാം എന്നാണ് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നത്. അല്ലെങ്കിലും ബി.ജെ.പി.യുടെ ബൈലോ പ്രകാരം ഒരാൾക്ക് മൂന്ന് വട്ടം പ്രധാനമന്ത്രി ആകാൻ കഴിയില്ല എന്ന് തോന്നുന്നു. അങ്ങനെയാണ് വേണ്ടത് താനും. ഒരേ നേതാവ് ഒരേ സ്ഥാനത്ത് മരണം വരെ അള്ളിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നത് ജനാധിപത്യത്തിൽ അശ്ലീലമാണ്.

മോദിയുടെ ജനപ്രീതി ഇടിഞ്ഞതിൽ ഇപ്പോഴത്തെ സന്യാസി ലുക്ക് കാരണമല്ലെങ്കിൽ കൂടി അദ്ദേഹത്തെ ജനപ്രിയമാക്കിയ ആ ഒരു അഗ്രസ്സീവ് ലുക്കിന്റെ അഭാവം ഇനിയൊരു മോദി തരംഗത്തിന്റെ സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുന്നു എന്ന് പറയാനാണ് ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. എന്നാൽ മോദിക്ക് പിറകിൽ തന്നെ ജനപ്രീതിയിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനത്ത് യോഗി ഉണ്ട് എന്നത് വളരെ ആശ്വാസമായിട്ടാണ് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുക. മൂന്നാം സ്ഥാനത്ത് മാത്രമേ രാഹുൽ ഗാന്ധിയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ട് 2024 ൽ ഇന്ത്യയിൽ യോഗി തരംഗം ആയിരിക്കും സംഭവിക്കുക എന്ന് നമുക്ക് നിസ്സംശയം പറയാൻ സാധിക്കും. രാഹുൽ ഗാന്ധിയോ കോൺഗ്രസ്സ് പാർട്ടിയോ അവരുടെ നില മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒരു സാധ്യതയും ഇല്ല.

യോഗിയും ഒരു പത്ത് വർഷം ഭരിച്ചാൽ ഇന്ത്യ ഒരു പൂർണ്ണ ഹിന്ദു രാജ്യമായി മാറും എന്നത് നമുക്ക് നൽകുന്ന പ്രത്യാശ ചെറുതല്ല. താലിബാനിസവും സുഡാപ്പിയിസവും അഗ്രസ്സീവായി വ്യാപിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ പ്രതീക്ഷയും പ്രത്യാശയും യോഗിയിലാണ്. നമുക്ക് ഹിന്ദു രാജ്യവും ഹിന്ദു സംസ്ക്കാരവും മാത്രമേ പറ്റൂ. എന്തൊക്കെ ആന്തരീകമായ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും താലിബാനിസം ഒരു വിപത്തായി മുന്നിൽ ഉള്ളപ്പോൾ നമ്മുടെ സുരക്ഷ ഹിന്ദു രാഷ്ട്രത്തിൽ മാത്രമാണ്. നാം നമ്മുടെ സുരക്ഷയും സമാധാനവും ഉറപ്പ് വരുത്തുമ്പോൾ അതിൽ വല്ല മതേതരർക്കും അങ്കലാപ്പും പ്രയാസവും തോന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവരൊക്കെ ഒന്നുകിൽ അഫ്‌ഗാനിസ്ഥാനിൽ പോകണം അല്ലെങ്കിൽ വേറെ പണി നോക്കണം. നമുക്ക് നമ്മുടെ ഈ ഇന്ത്യാരാജ്യം മാത്രമേയുള്ളൂ. ഈ രാജ്യം നമ്മളങ്ങ് എടുക്കുകയാണ്.

വന്ദേമാതരം, ജയ് ഹിന്ദ് !

ഇസ്ലാമും ആധുനിക ലോകവും

ലോകത്തിൽ ഏറ്റവും അപകടകാരിയായ മതം ആണ് ഇസ്ലാം മതം. ഇത് തുറന്ന് പറയാൻ ഒരാളും തയ്യാറല്ല എന്നതാണ് നമ്മുടെ ശാപം. എന്നിട്ട് മതസൗഹാർദ്ധം പറയും. എന്തിനാണ് മതസൗഹാർദ്ധം? നാം ഹിന്ദുക്കൾക്ക് മതം ഇല്ലല്ലൊ. അപ്പോൾ നമുക്കെന്തിനാണ് മതസൗഹാർദ്ധം. അത് മതങ്ങൾക്ക് അന്യോന്യം വേണ്ടതല്ലേ. ഹിന്ദുക്കൾ മത മനുഷ്യരല്ല. പലരും പല മതവഴിക്ക് പോയപ്പോൾ ഒരു മതത്തിലും പോകാത്തവരാണ് ഹിന്ദുക്കൾ. നമ്മൾ ഒരു മതത്തിലും ചേർന്നിട്ടില്ല. നമ്മുടെ മക്കളെ നാം ഒരു മതത്തിലും ചേർത്തിട്ടുമില്ല. ഇതാണ് ഓരോ ഹിന്ദുവും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.  

നമുക്ക് വേണ്ടത് മനുഷ്യസൗഹാർദ്ധമാണ്. നമുക്ക് മതങ്ങളിൽ കാര്യമില്ല. ഹിന്ദുവിനെ മതമാക്കി ചിത്രീകരിച്ച് എന്നിട്ട് ഹിന്ദുവിലും താലിബാൻ ഉണ്ട് എന്ന് വരുത്തിത്തീർക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന മുസ്ലീങ്ങളുടെ ന്യായീകരണ കൗശലം ഓരോ ഹിന്ദുവും മനസ്സിലാക്കണം. നമ്മൾ ജനിച്ചപാടെ ജീവിയ്ക്കുന്ന മനുഷ്യരാണ്. എന്നാൽ മുസ്ലീങ്ങളടക്കം ചെയ്യുന്നത് അവർക്ക് ജനിക്കുന്ന കുട്ടികളെ ഒരു ചടങ്ങിലൂടെ അവരുടെ മതത്തിൽ ചേർക്കലാണ്. ചേർത്തില്ലെങ്കിൽ അവർ മതക്കുഞ്ഞുങ്ങൾ ആവില്ല. നമ്മൾ നമ്മുടെ കുട്ടികളെ മതക്കുഞ്ഞുങ്ങളാക്കാൻ ഒരു ചടങ്ങും നടത്തിയിട്ടില്ല ചേർത്തിട്ടുമില്ല. ചുമ്മാ ജനിച്ചാൽ മതക്കുഞ്ഞാകില്ല. ഈ യാഥാർഥ്യവും ഹിന്ദുക്കൾ മനസ്സിലാക്കണം. സർക്കാർ രേഖകളിൽ മതം ചോദിച്ച് ആ കോളത്തിൽ നാം ഹിന്ദു എന്ന് ചേർക്കേണ്ടി വരുന്നത് ഭരിക്കുന്ന സർക്കാരിന്റെ തെറ്റാണ്. നമ്മൾ ഹിന്ദുക്കൾ എന്നാൽ ഹിന്ദു മാത്രമാണ് അല്ലാതെ മതജീവിയല്ല.

അപ്പോൾ പറഞ്ഞു വന്നത് ലോകത്തിൽ പല മതങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും അതിൽ ഏറ്റവും അപകടകരവും മനുഷ്യസമൂഹത്തിന്റെ എല്ലാ ആധുനിക സംസ്കൃതികളെയും തച്ചുടക്കുന്നതുമായ പ്രാകൃതമതം ഇസ്ലാമാണ് എന്നുമാണ്. ഇത് തുറന്നു പറയാൻ നമ്മൾ പോലും പേടിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്. നമ്മൾ ജീവിയ്ക്കുന്നത് അഫ്‌ഗാനിസ്ഥാനിലോ പാക്കിസ്താനിലോ ഒന്നുമല്ലല്ലൊ. നമ്മുടെ ജന്മഭൂമി ഹൈന്ദവഭാരതമാണ്. ഇസ്ലാം മതം ഇവിടെ ഇറക്കുമതി ചെയ്ത ഒന്നാണ്. അതിന്റെ അപകടം മനസ്സിലാകാത്ത അക്കാലത്ത് ഇസ്ലാമിനു ഇവിടെ ഇടവും സൗകര്യങ്ങളും കൊടുത്തു. അതിപ്പോൾ ഒരപകടമായി സുഡാപ്പി രൂപത്തിൽ നമ്മെ തുറിച്ചു നോക്കുന്നു. അനുകൂലമായ സാഹചര്യം കിട്ടിയാൽ സുഡാപ്പികൾ താലിബാനാകും. ഇല്ല എന്ന് ആർക്കെങ്കിലും പറയാൻ കഴിയുമോ?

മുസ്ലീം മതം ഏറ്റവും അപകടം എന്ന് പറയുമ്പോൾ മുസ്ലീങ്ങൾ എല്ലാവരും അപകടകാരികൾ എന്നല്ല അർത്ഥം. 99 ശതമാനം മുസ്ലീങ്ങളും അപകടകാരികളല്ല. പക്ഷെ അപകടം വിതയ്ക്കാൻ ഒരു ശതമാനം ശുദ്ധ ഇസ്ലാമിസ്റ്റുകൾ മതി. അതുകൊണ്ടാണ് ഇസ്ലാം മതം അപകടകാരിയാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിനു അഫ്ഗാനിലെ മുസ്ലീങ്ങൾ എല്ലാവരും അപകടകാരികൾ അല്ല. താലിബാനികൾ ഒരു ശതമാനമേ വരൂ. പക്ഷെ എതിർക്കാൻ ആളില്ലാത്തത് കൊണ്ട് അവിടെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ ഇസ്ലാമാണ് ജനങ്ങളെ അടക്കി ഭരിക്കുക. ഇസ്ലാം സ്ത്രീകളെ കാണുന്നത് പുരുഷന്മാരുടെ കാമം തീർക്കാനുള്ള ഉപകരണം മാത്രമായിട്ടാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് അന്യപുരുഷൻ തങ്ങളുടെ സ്ത്രീകളെ കാണരുത് എന്ന് ശാഠ്യം പിടിക്കുന്നത്. ഇത്രയും വൃത്തികെട്ട മനോഭാവം മുസ്ലീം പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രമേയുള്ളൂ. സ്ത്രീകളെ ചാക്കിൽ പൊതിഞ്ഞു കൊണ്ടു നടക്കാനുള്ള മുസ്ലീം വ്യഗ്രതയുടെ അടിസ്ഥാനം കാമം തീർക്കുന്ന ഒരു സാധനത്തിന് അപ്പുറം സ്ത്രീക്ക് ഒരു വ്യക്തിത്വവും ഇല്ല എന്നതാണ്. ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ മുസ്ലീം വിശ്വാസിയുടെ കണ്ണിൽ സ്ത്രീ ഒരു സെക്സ് ടോയ് മാത്രമാണ്. 

ഇതൊക്കെ ഒരു ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ വിമർശിക്കപ്പെടേണ്ടേ? എന്നിട്ട് മതസൗഹാർദ്ധം പറയും. വിശ്വാസങ്ങൾ പാവനവും അലംഘനീയവും എന്ന് പറയും. ആറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ പറയുന്നു എനിക്ക് ദൈവം ദൂതന്റെ സ്ഥാനം നൽകിയിരിക്കുന്നു എന്ന്. എനിക്ക് കുറെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ദൈവം അറബി ഭാഷയിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു എന്ന്. ദൈവത്തിനു അറബി ഭാഷ അറിയാമായിരുന്നോ? നിർദ്ദേശം കിട്ടിക്കൊണ്ടിരുന്നു എന്ന് അവകാശപ്പെട്ട ആ മനുഷ്യന് പക്ഷെ അറബി എഴുതാനോ വായിക്കാനോ അറിയില്ലായിരുന്നു. എന്നാൽ പിന്നെ ആ ദൈവത്തിനു അറബി എഴുതാനും വായിക്കാനും അറിയുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും അറബിയെ ദൂതനായി നിയോഗിച്ചു കൂടായിരുന്നോ? അങ്ങനെ ആ മനുഷ്യൻ ദൈവത്തിൽ നിന്ന് കിട്ടി എന്ന് അവകാശപ്പെട്ട കുറെ തത്വങ്ങൾ അനുചരന്മാരോട് പറഞ്ഞു. അവർ അതൊക്കെ എവിടെയൊക്കെയോ കോറി വെച്ചു പോലും. അന്ന് എഴുതാൻ കടലാസും പെൻസിലും ഒന്നും ഇല്ലായിരുന്നല്ലൊ. ലവലേശം ലോജിക്ക് ഉള്ളവർ ഇതൊന്നും വിശ്വസിക്കില്ല. അത് പോട്ടെ. ദൈവം കൊടുത്ത നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനം ഏതെന്നോ ഇനി ഒരു ദൂതനെ ഞാൻ നിയമിക്കില്ല എന്ന്. അതെന്താ അങ്ങനെ എന്ന് ചോദിക്കാൻ പാടില്ല പ്രവാചക നിന്ദ ആയിപ്പോകും. ദൈവനിന്ദ എത്രയും ആകാം പ്രവാചാക നിന്ദ പറ്റില്ല തല വെട്ടും, ഒത്തില്ലെങ്കിൽ കൈ എങ്കിലും വെട്ടും. 

ഇതൊന്നും ഇവിടത്തെ ഒരു രാഷ്ട്രീയക്കാരനും മിണ്ടില്ല. കാരണം അവനു തെരഞ്ഞെടുപ്പ് വിജയം ആണ് പ്രധാനം. തെരഞ്ഞെടുപ്പ് വിജയത്തിനു മുസ്ലീം വോട്ടും വേണം. അപ്പോൾ മുസ്ലീങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ തൊട്ടു കളിക്കാൻ പാടില്ല എന്ന് മാത്രമല്ല താലോലിക്കുകയും വേണം. അതിനാണല്ലൊ ഷാബാനു കേസിലെ സുപ്രീം കോടതി വിധി മറികടക്കാൻ രാജീവ് ഗാന്ധി പോലും പാർലമെന്റിൽ ശരീയത്ത് നിയമത്തിലെ ഒരു വകുപ്പ് മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി  പാസ്സാക്കി കൊടുത്തത്. അതാണ് പോലും മതേതരത്വം. ബി.ജെ.പി.ക്കും മുസ്ലീം വോട്ട് വേണ്ട എന്നില്ല. എന്തിനാണ് ബി.ജെ.പി.യിൽ എത്തിയ അബ്ദുള്ളക്കുട്ടിയെ അപ്പോൾ തന്നെ ദേശീയ ഉപാധ്യക്ഷൻ ആക്കിയത്. ആ സ്ഥാനത്തേക്ക് ആളെ കിട്ടാൻ ക്ഷാമം ആയിട്ടാണോ അല്ല. ഞങ്ങളും മോശമല്ലാത്ത ഒരു മതേതര പാർട്ടിയാണെന്ന് മുസ്ലീങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തണം. വേറെ എന്ത് ന്യായമാണ് അബ്ദുള്ളക്കുട്ടിയുടെ ഉപാധ്യക്ഷ സ്ഥാനലബ്ധിക്ക് ഉള്ളത്. 

ഇന്ത്യ മുസ്ലീം മതത്തിന്റെ അപകടത്തിൽ നിന്ന് മുക്തമല്ല. കേരളം അതിന്റെ തണലിലും ആണ്. മുസ്ലീങ്ങൾ വിശുദ്ധം എന്ന് കരുതുന്ന ആ കിത്താബിൽ നിന്നാണ് താലിബാനും അൽഖൈദയും സുഡാപ്പിയും എല്ലാം ഉണ്ടാകുന്നത്. അങ്ങനത്തെ ഒരു കിത്താബ് ലോകത്ത് വേറെ ഇല്ല. ഇക്കാര്യമാണ് എല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്. അതായത് മുസ്ലീങ്ങൾ മുഴുവനും അപകടകാരികൾ അല്ല. പക്ഷെ മുസ്ലീം കിത്താബ് ഭീകര ജീവികളെ ഉണ്ടാക്കിക്കൊണ്ടേയിരിക്കും. ആ ജീവികൾ നമ്മുടെ ഉറക്കവും സ്വൈര്യവും കെടുത്തിക്കൊണ്ടുമിരിക്കും. ഇതിനൊരു അന്ത്യം എക്സ് മുസ്ലീങ്ങളിലൂടെയാണ്. അതുകൊണ്ട് എക്സ് മുസ്ലീങ്ങളെ നമുക്ക് സപ്പോർട്ട് ചെയ്യാം. അത് മറ്റ് മത മുസ്ലീങ്ങൾക്കും പ്രചോദനമാകട്ടെ.

എന്താണ് (കീഴ്) വായു ?

ഈ പ്രപഞ്ചവും പ്രപഞ്ചത്തിലുള്ള സർവ്വതും പഞ്ചഭൂതങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടവയാണ് എന്നാണ് പ്രാചീന വിശ്വാസം. ഈ വിശ്വാസം ഇന്നും കൊണ്ട് നടക്കുന്ന മൗലികവാദികളുണ്ട്. പഞ്ചഭൂതങ്ങൾ എന്നത് കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് ആകാശം. മണ്ണ്, വായു, ജലം, അഗ്നി എന്നീ അഞ്ച് പദാർത്ഥങ്ങളാണ്. ഈ അഞ്ച് പദാർത്ഥങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിതമാണ് ശരീരം എന്ന വിശ്വാസത്തിൽ എഴുതപ്പെട്ട തിയറിയാണ് ആയുർവേദം. ഈ അഞ്ച് സംഗതികളിൽ ആകാശവും വായുവും പദാർത്ഥമല്ല എന്ന് ഞാൻ എഴുതിയതിനെ ചിലർ പരിഹസിച്ചു. അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. വായു എന്ന വാക്ക് നമുക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്. എന്നാൽ എന്താണ് വായു എന്നത് കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്ന് മനസ്സിലാക്കണ്ടേ?

എന്താണ് പദാർത്ഥം എന്നാൽ? ഭാരമുള്ളതും സ്ഥിതി ചെയ്യാൻ സ്ഥലം ആവശ്യമുള്ളതും എന്തോ അതാണ് പദാർത്ഥം. ഈ പദാർത്ഥം മൂന്ന് അവസ്ഥയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യും. മാത്രമല്ല ഒരവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരു അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യും. ഇങ്ങനെ മാറുന്നത് ഊഷ്മാവിന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിൽ കൊണ്ടാണ്. ഇത് ഉദാഹരിക്കാൻ ഏറ്റവും ലളിതമായ മാതൃക ജലമാണ്. 4 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ ജലം ഒരു ദ്രാവകം ആണ്. വെള്ളം എന്ന് പറയുന്നു. പൂജ്യം ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ ജലം ഖരപദാർത്ഥമാണ്. ഐസ് എന്ന് പറയും. 100 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ ജലം വായു ആണ്. അഥവാ വാതകം. നീരാവി എന്ന് പറയുന്നു. അപ്പോൾ നമ്മൾ പൊതുവായി വായു എന്ന് പറയുമ്പോൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അന്തരീക്ഷത്തിലെ നൈട്രജൻ, ഓക്സിജൻ, കാർബൺ ഡൈ‌ഓക്സൈഡ് എന്നീ വാതക മിശ്രിതങ്ങളുടെ ആകെത്തുകയെ ആണ്. അതായത് വായു എന്നത് ഒരു ഒറ്റ പദാർത്ഥം അല്ല. ഏതാനും പദാർത്ഥങ്ങളുടെ മിശ്രിതം ആണ്. അപ്പോൾ പിന്നെ എങ്ങനെ പഞ്ചഭൂതം എന്ന പ്രാചീന അനുമാനം ശരിയാകും?

ഇനി എന്താണ് ഈ മൂന്ന് അവസ്ഥകളുടെ പ്രത്യേകത എന്ന് നോക്കാം. ഖരം എന്നാൽ അതിലെ തന്മാത്രകൾ വേർപെട്ടുപോകാതെ ഒട്ടിപ്പിടിച്ചു നിൽക്കുന്നു. ദ്രാവകത്തിൽ തന്മാത്രകൾ സ്വതന്ത്രമാണ് പക്ഷെ വേർപെട്ടു പോകില്ല. വാതകത്തിൽ തന്മാത്രകൾ സ്വതന്ത്രവുമാണ് വേർപെട്ടിട്ടും ആണ്. ഇതൊക്കെ ഇന്ന് നാലാം ക്ലാസ്സ് സയൻസ് ആണ്. ഇതൊന്നും പറ്റില്ല  നമുക്ക് പ്രാചീനമായ പഞ്ചഭൂത സിദ്ധാന്തം മതി എന്ന് വാദിക്കുന്നവർ ഹിന്ദു ഫണ്ടമെന്റലിസ്റ്റുകളാണ്. 

ഇനിയാണ് ഈ പോസ്റ്റിന്റെ തലക്കെട്ടിലേക്ക് ഞാൻ വരുന്നത്. കീഴ്‌വായു എന്ന പ്രയോഗത്തിനു ഒരു മാന്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ വളി എന്ന് പറഞ്ഞാൽ ആളുകൾ നെറ്റി ചുളിക്കും. വളി എന്നാൽ കാറ്റിന്റെ ഒരു പര്യായം ആണെന്ന് തോന്നുന്നു. കാറ്റ് എന്നാൽ ദ്രുതഗതിയിൽ ചലിക്കുന്ന വാതക തന്മാത്രകളാണ് എന്ന കാര്യം ആരും നിഷേധിക്കില്ലല്ലോ അല്ലേ? അപ്പോൾ കീഴ്വായു എന്നാൽ നമ്മുടെ വൻകുടലിൽ നിന്ന് ബഹിർഗ്ഗമിക്കുന്ന വാതക തന്മാത്രകളാണ്. അതിൽ അധികവും നാം ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വിഴുങ്ങുന്ന നൈട്രജൻ അടക്കമുള്ള അന്തരീഷത്തിലെ വാതക തന്മാത്രകളും ആണ്. ആഹാരം വായ തുറന്നു കൊണ്ട് ചവയ്ക്കുമ്പോൾ കുറേ വായു തന്മാത്രകൾ അകത്ത് കടക്കും. അവയ്ക്ക് പുറത്ത് പോയല്ലേ പറ്റൂ. അങ്ങനെ പോകാൻ രണ്ട് വഴി ഒന്ന് കീഴ്‌വായു പോകുന്നതും മറ്റൊന്ന് ഏമ്പക്കമായി തൊണ്ട വഴി വായയും ആണ്. 

Oxygen, nitrogen, carbon dioxide എന്നിവയാണ് പുറത്ത് നിന്ന് വൻകുടലിൽ എത്തി കീഴ്‌വായു ആയി പോകുന്ന തന്മാത്രകൾ. ഭക്ഷണം ദഹിക്കുമ്പോൾ മറ്റ് ചില വാതകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. മീഥേൻ, ഹൈഡ്രജൻസൽഫൈഡ് എന്നിവയാണ് അവ. ഇതിൽ ഹൈഡ്രജൻസൽഫൈഡ് ആണ് കീഴ്‌വായുവിനു ദുർനാറ്റം ഉണ്ടാക്കുന്നത്. അളവിൽ ഒരു ശതമാനം മാത്രമേ ഹൈഡ്രജൻ സൽഫൈഡ് ഉള്ളൂ. അതേ സമയം 99 ശതമാനം വാതകത്തിനും യാതൊരു ഗന്ധവും ഇല്ല. ഒരു ശതമാനം ഹൈഡ്രജൻസൽഫൈഡ് ആണ് കീഴ്‌വായുവിലെ വില്ലൻ. ഒരാൾ ദിവസവും പത്ത് പതിനഞ്ച് പ്രാവശ്യം കീഴ്‌വായു വിടുന്നുണ്ട് എന്ന് പറയുന്നു. പക്ഷെ നമ്മൾ അറിയുന്നത് ഒച്ചയോ ദുർഗന്ധമോ ഉള്ളപ്പോൾ മാത്രമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത.

ഞങ്ങൾക്ക് സയൻസ് പറ്റില്ല പ്രാചീന കാലത്തെ ഊഹങ്ങളും അടിസ്ഥാന രഹിതമായ അനുമാനങ്ങളും മാത്രമേ പറ്റൂ എന്ന് വാദിക്കുന്ന ഫണ്ടമെന്റലിസ്റ്റുകളോട് എനിക്ക് ഒന്നേ പറയാനുള്ളൂ നിങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിയിൽ നടക്കുന്ന ഒന്നിനെ കുറിച്ചും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ആ അജ്ഞത ഒരു അലങ്കാരമായും നിങ്ങൾ കാണുന്നു. അടുത്ത തലമുറയ്ക്ക് കൂടി ഈ അജ്ഞത നിങ്ങൾ പകർന്നു കൊടുക്കുന്നത് കഷ്ടമാണ്. എന്ത്, എന്തുകൊണ്ട് എന്ന് ചോദിക്കാനും ഉത്തരങ്ങൾ അറിയാനും കുട്ടികളെ പ്രാപ്തരാക്കുകയാണ് ഇന്നത്തെ മുതിർന്ന പൗരന്മാർ ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞു കൊണ്ട് തൽക്കാലം നിർത്തുന്നു.